Лед позволяет сбросить накопившийся в организме стресс после многочасовых операций. Физическая нагрузка, в том числе кардио, помогают переключить внимание.
Как только начинаешь активно двигаться и тело получает физическую нагрузку - мозг расслабляется и может восстановить эмоциональный баланс.
Даже если провёл 6-8 часов в операционной, потом консультировал и дико устал за день, выходя на лёд полностью переключаешься!
Из-за особенностей работы и сложного графика, постоянной готовности ехать когда угодно и куда угодно для оказания помощи, у меня и моих коллег часто бывают сложности с организованным отдыхом.
Поэтому когда в 2016 году в городе была организована хоккейная команда из врачей, я впервые встал на коньки, чтобы к ней присоединиться.
В команде не было вратаря и я занял эту позицию.